的预防

银屑病的发生和复发受各种因素的影响，有些患者是上呼吸道感染，有些患者是由于过度精神紧张，有些患者吃某些食物过敏，这需要患者学习自我总结，研究探索发病规律，努力找到每次发病的具体原因，注意未来生活，减少复发的机会。

一、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要

二、二。过敏因素：是牛皮癣的重要原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质和过敏，通常会诱发牛皮癣的发生。每次复发后，患者都需要仔细回忆最近服用了什么，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，使皮肤发红、发痒，然后出现牛皮癣皮肤损伤，所以这种物质应该在未来尽量避免接触。

3、受潮感冒：受风寒侵袭引起的银屑病较多。由于生活环境潮湿寒冷，本病可发生或加重。因此，患者应尽量避免寒冷和热量刺激皮肤，保持房间通风、干燥和温暖。

4、精神因素：由于过度劳累、家庭纠纷、亲属死亡、经济问题，患者精神过度紧张和抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱和免疫功能下降，从而促进银屑病的发生和发展。中医认为，银屑病发生在情绪内伤、气机阻塞、长期消火、毒热伏在营血中。因此，在不可抗拒的自然灾害和人为灾害中，患者应尽量控制自己的情绪，尽量保持冷静，确保充足的睡眠，必要时服用适量的镇静剂。

简而言之，为了减少复发，牛皮癣患者应在医生的指导下，探索自己的发病规律，在什么情况下牛皮癣复发，吃什么复发？复发的季节是什么？因人而异，只有善于总结生活规律，积极消除诱发因素，才能有效预防牛皮癣的复发。